UN ARMA SECRETA PARA PAUSAS ACTIVAS VISUALES

Estos permiten que los trabajadores puedan cambiar su rutina habitual con el objetivo de disminuir la ahogo, advertir el estrés y evitar la aparición de disfunciones musculoesqueléticas.Pisa la banda elástica por la medio, y empuja de las asas en un movimiento erecto por encima de tu cabecera. Mantén todo el cuerpo firme.Haz círculos grandes